食後眠くなるの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
食事を始めてすぐから眠くなり、終わる頃には猛烈な眠気に襲われ、仕事中などはとても困りましたが、コーヒーなどを飲んだり、トイレなどに行ったりして気分転換をしたりしていました。できる時は、昼寝などをしていました。
(33歳 女性)
食事を終えても眠くなることもなくなり、おかげで夜グッスリと眠れるようになりました。
食後眠くなるのは気の不足からです。
気を補うことにより改善しました。
良かったですね。
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